Le thé chinois, une histoire ancestrale L'histoire du thé chinois, également appelé thé vert, a débuté il y a plusieurs milliers d'années ; la légende raconte que c'est l'empereur Shennong qui aurait par hasard découvert le breuvage en 2737 av JC, dans une région montagneuse du sud de la Chine. U...

Certains aliments vont vous aider à perdre ou à stabiliser votre poids, malheureusement le chocolat n’en fait pas parti. Le matin, rajoutez quelques gouttes de jus de citron dans de l’eau glacée. Le citron est réputé pour avoir des propriétés drainantes. Il a pour objectif de couper la faim et de...

L'ananas, votre allié minceur Outre son pouvoir désaltérant et son goût sucré reconnaissable, l'ananas procure de nombreux bienfaits sur la santé en favorisant le transit intestinal et le drainage des toxines de l'organisme. De plus, ce fruit présente des qualités rassasiantes, digestives, et ant...

Si vous avez décidé de perdre du poids ou si, pour la énième fois, vous entamez un régime pour perdre vos kilos en trop, voici quelques astuces à connaître. Ici, nous vous donnons les trois habitudes à prendre pour que votre perte de poids soit efficace. 1ère habitude : Ne pas se frustrer La f...